上班了！上班了！上班了！重要的事情说三遍，春节假期结束鼎丰**振动机械有限公司正常上班了。

转眼间，春节长假就要结束了。结束了假期，各种节后综合症也随之而来。在此小编给大家几点建议，正确应对节后综合症，用**饱满的状态迎接新的开始。

1.给自己适应的时间

2.生活作息提前调整

3.前三天不宜安排高强度工作

4.运动调整精神状态

5.饮食调整身体状态